柯以敏忍受“痛到哭”指压按摩

　　柯以敏身高172公分，属于高大健壮型。为了减肥，柯以敏下了很大的决心。她每天坚持去健身房运动2至3个小时，从不间断。尤其是上手臂肌肉与小腹部的锻炼肌，她几乎都全力投入。另外她还勇敢地尝试了一种“痛到哭”的瘦身指压按摩，常常痛得她哇哇大叫、眼泪直流，但她在所不惜。凭着这样的毅力，柯以敏终于成功从八十几公斤减至六十公斤的体重!

　　评点：运动是对的，但是不能过量，不能贪心。一口都吃不成胖子，减肥也是一样。如果运动过量造成身体肌肉受伤那就得不偿失了。

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